Упражнения по методу Пилатеса очень полезны для будущих мам и их малышей, которые еще не родились, но скоро готовятся к появлению на свет. Данный метод будет прекрасной помощью для беременных женщин, благодаря упражнениям они легче перенесут беременность и быстро восстановят стройную фигуру после родов. Сам комплекс упражнений довольно простой, но в результате женщина будет иметь [...]
Динамическая гимнастика способствует углублению и совершенствованию контакта между родителями и ребенком. Кроме того, развивает скелетно-мышечный аппарат, координацию движений у малыша, его вестибулярный аппарат, способность адекватно реагировать телом в травмоопасных ситуациях. Упражнения стимулируют обменные процессы и работу внутренных органов. Гимнастика позволяет корректировать целый ряд отклонений в развитии детей, таких как гипертонус или гипотонус, ассиметрии, косолапие, кривошею, [...]
