Лишний и необходимый вес во время беременности

Сейчас очень распространено мнение, что женщина во время беременности должна оставаться стройной и подтянутой. Однако мне хочется напомнить, что беременности – совершенно неподходящее время для каких-либо диет и экспериментов с фигурой, ведь главная цель этого периода – выносить и родить здорового ребенка. Да, есть везучие женщины, которые действительно умудряются не испортить фигуру во время беременности, [...]


